Como a dieta detox ajuda a adotar hábitos saudáveis
Você sabia que a dieta detox ajuda a adotar hábitos saudáveis? Há quem acredite que esse tipo de intervenção garanta a perda de peso em pouco tempo, sem preocupação com o funcionamento do organismo a longo prazo. Muitos esquecem, mas o que realmente funciona para manter o corpo magro e saudável é o respeito com […]
Relação entre anticoncepcional e câncer
Você já ouviu que anticoncepcional e câncer estão associados? Mais do que uma conversa nebulosa vinda de alguns profissionais da área da saúde, atualmente essa relação foi alvo de estudos e produziu resultados surpreendentes. Foi na Dinamarca, na Universidade de Copenhague que um grande estudo envolvendo 1,8 milhões de mulheres entre 15 e 49 anos […]
Como vai a sua qualidade do sono?
A qualidade do sono é um assunto recorrente entre nossos pacientes. As dificuldades para dormir são algumas das principais queixas e têm impactos negativos diretos na qualidade de vida das pessoas. Existem muitos fatores que atrapalham a sua qualidade do sono, porém, um deles é importantíssimo e pouco explorado: a questão da alimentação. Todo mundo […]
