Como identificar alergia alimentar? Busque informação
Para aprender a identificar alergia alimentar, continue até o final deste artigo. Esse é um assunto sério, afinal, é comum perceber um desconforto ao ingerir um alimento mas acabar deixando…
Viver mais e melhor é possível, mas você precisa querer
Quem não quer viver mais e melhor? Uma vida longeva é muito bem-vinda, desde que todos os anos sejam de mais saúde que doença. Faça uma pausa e reflita sobre…
Conheça 7 terapias e tratamentos do Spa Tour Life
Você ainda não conhece as terapias e tratamentos do Spa Tour Life? O primeiro passo é esquecer tudo que você pensa que sabe sobre um spa. Nosso trabalho tem foco…
É possível curar uma doença auto-imune?
Você tem dúvidas se é possível curar uma doença autoimune? Vou explicar a você como o organismo pode se restabelecer de uma doença autoimune. Engana-se quem acredita que o diagnóstico…
Como funciona o watsu e por que essa terapia vai mudar você
Você já ouviu falar sobre ou já ficou em dúvida sobre como funciona o watsu? Também conhecida como shiatsu na água, water-shiatsu ou hidroshiatsu, essa terapia aplica os movimentos e…
Como a dieta detox ajuda a adotar hábitos saudáveis
Você sabia que a dieta detox ajuda a adotar hábitos saudáveis? Há quem acredite que esse tipo de intervenção garanta a perda de peso em pouco tempo, sem preocupação com…
Relação entre anticoncepcional e câncer
Você já ouviu que anticoncepcional e câncer estão associados? Mais do que uma conversa nebulosa vinda de alguns profissionais da área da saúde, atualmente essa relação foi alvo de estudos…
Como vai a sua qualidade do sono?
A qualidade do sono é um assunto recorrente entre nossos pacientes. As dificuldades para dormir são algumas das principais queixas e têm impactos negativos diretos na qualidade de vida das…
Quais os benefícios do jejum?
Os benefícios do jejum têm sido um assunto frequente em especial nas pautas sobre emagrecimento. O tema não vem simples, e sim acompanha muitas dúvidas. Em uma cultura em que…
comer de 3 em 3 horas engorda ou emagrece
Comer de 3 em 3 horas é mito?
Durante anos e anos vivemos com essa informação como regra nutricional sem questionar. Mas será que comer de 3 em 3 horas é mito? Ou faz bem à saúde? Vou…